2023高三的孩子沒(méi)有動(dòng)力怎么辦 有什么解決方法

高三把自己所有復(fù)習(xí)的力量，分成一個(gè)一個(gè)小階段去做，比如你認(rèn)為哪門課學(xué)的最好，不用精細(xì)復(fù)習(xí)時(shí)，可以先暫時(shí)一放，如果其他科目你有一個(gè)小困難，就抓住去解決它。短期觸手可及的目標(biāo)是我們最能達(dá)成的目標(biāo)，而且能使我們獲得勝利喜悅的感覺(jué)，一個(gè)個(gè)喜悅達(dá)成后，我們就非常有動(dòng)力了。

高三學(xué)習(xí)沒(méi)有動(dòng)力怎么辦

高三的孩子沒(méi)有動(dòng)力可以分階段復(fù)習(xí)、進(jìn)一步明確自己的目標(biāo)、給自己制定獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制、觀看一些勵(lì)志演講或成功案例激勵(lì)自己。

1、高三把自己所有復(fù)習(xí)的力量，分成一個(gè)一個(gè)小階段去做，比如你認(rèn)為哪門課學(xué)的最好，不用精細(xì)復(fù)習(xí)時(shí)，可以先暫時(shí)一放，如果其他科目你有一個(gè)小困難，就抓住去解決它。短期觸手可及的目標(biāo)是我們最能達(dá)成的目標(biāo)，而且能使我們獲得勝利喜悅的感覺(jué)，一個(gè)個(gè)喜悅達(dá)成后，我們就非常有動(dòng)力了。

2、高三進(jìn)一步明確自己的目標(biāo)，明確你學(xué)習(xí)的目標(biāo)，往往明確的目標(biāo)本身就能提供巨大的動(dòng)力。如果無(wú)法確定長(zhǎng)遠(yuǎn)而偉大的目標(biāo)，就先定個(gè)近期內(nèi)可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，如小到某次段考的名次，大到通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)了解喜歡的大學(xué)、喜歡的專業(yè)或城市，并把它當(dāng)作自己奮斗的目標(biāo)。

3、高三給自己制定獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，動(dòng)力往往是來(lái)源于達(dá)成目標(biāo)后能得到的一些正面反饋，所以，沒(méi)有動(dòng)力便自己制造動(dòng)力，實(shí)行一些獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，比如，下一次模擬考達(dá)到什么名詞就獎(jiǎng)勵(lì)自己一杯奶茶或一場(chǎng)游戲等等，也可以叫上家長(zhǎng)一起幫忙實(shí)現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。

高三提高學(xué)習(xí)動(dòng)力的方法是什么

高三跟住老師

我們?cè)诟呷龑W(xué)習(xí)的時(shí)候，一定要跟住老師，特別是第一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候，第一輪復(fù)習(xí)老師講的是基礎(chǔ)知識(shí)，這個(gè)階段，可以把我們以前不懂的問(wèn)題，都好好的在聽(tīng)一遍，基礎(chǔ)知識(shí)掌握好了，我們才能去做提高的題。

高三調(diào)整作息時(shí)間

我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候，也不要熬夜太晚，如果我們白天沒(méi)有精神上課的話，我們的聽(tīng)課效率就會(huì)降低，這樣對(duì)我們的學(xué)習(xí)是沒(méi)有什么幫助。

高三對(duì)自己有信心

我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候，信心是非常的重要的，只有對(duì)自己有信心，我們才能學(xué)下去的欲望，只有有了學(xué)習(xí)想法，我們的學(xué)習(xí)動(dòng)力就會(huì)有，我們的成績(jī)也會(huì)提高。