女孩學(xué)芭蕾還是中國舞更實用

舞蹈是屬于美育教育的一部分，所以，現(xiàn)在許多家長也非常重視孩子的美育教育，那在給孩子報舞蹈班時就會糾結(jié)，究竟學(xué)中國舞好還是芭蕾舞好？

學(xué)中國舞好還是芭蕾舞好

中國舞是介于戲曲和舞蹈之間的混合物；也加入了芭蕾基訓(xùn)的部分，它有很多細(xì)小動作，脖子、腳踝甚至手指間都會有動作。

它要求動作柔美，上身動作不僅有屈又有伸，而且還要有回旋和側(cè)旋。另外，中國舞來自民間創(chuàng)立于新中國成立后五年，舞蹈柔美，有特色民族氣息和傳統(tǒng)韻味。學(xué)后，不單單有學(xué)舞蹈特有氣質(zhì)，獨(dú)特的是多了一份儒雅之美的氣質(zhì)！

芭蕾舞是通過音樂、舞蹈手法來表演戲劇情節(jié)；它的動作強(qiáng)調(diào)開、繃、直、立，動作挺拔、舒展、大氣。

它追求腳部到頭部盡可能的垂直上立，將身體弧線可能地拉直。芭蕾五百年歷史較為悠久，來自西方貴族，因為有較為科學(xué)的訓(xùn)練體系，芭蕾舞成為傳播比較廣范的舞種。所以，一般你見過學(xué)芭蕾舞的人身材都很好！他們身體挺拔、優(yōu)雅大方的氣質(zhì)，在人群中顯得出類拔萃，男孩子學(xué)芭蕾，也具有王子般的紳士氣質(zhì)。

學(xué)習(xí)舞蹈的好處

1、跳舞是一種很好的有氧運(yùn)動，無論對于成年人、兒童和老年人，經(jīng)常從事有氧運(yùn)動都是一種很好的鍛煉身體，增加身體的新陳代謝速率的一種方式和方法。

2、經(jīng)常跳舞還能夠增強(qiáng)人體的肺活量，增強(qiáng)心肺功能，所以對于一些例如慢性心血管疾病的預(yù)防有一定的好的效果。

3、經(jīng)常跳舞還能夠提高身體的柔韌性，舒展各個部位身體關(guān)節(jié)，能夠有效預(yù)防因關(guān)節(jié)粘連而導(dǎo)致的關(guān)節(jié)炎等情況發(fā)生。

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