如何提高中職學(xué)生的學(xué)習(xí)效率

提高中職學(xué)生的學(xué)習(xí)效率的辦法：制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃、擺脫拖延癥，放下電子產(chǎn)品、利用碎片化的時(shí)間，靈活學(xué)習(xí)。條條道路通羅馬，我們每個(gè)人都是不一樣的，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不一樣，復(fù)習(xí)的重點(diǎn)也不一樣。所以想要提升學(xué)習(xí)效率，我們首先要制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

如何提高中職學(xué)生的學(xué)習(xí)效率

一、制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃

條條道路通羅馬，我們每個(gè)人都是不一樣的，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不一樣，復(fù)習(xí)的重點(diǎn)也不一樣。所以想要提升學(xué)習(xí)效率，我們首先要制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，未來(lái)是想中職畢業(yè)后繼續(xù)升學(xué)，還是高薪就業(yè)。同時(shí)，可以在筆記本上羅列每天要做的事情，要學(xué)習(xí)的知識(shí)板塊，然后一項(xiàng)一項(xiàng)地去打鉤，完成一項(xiàng)打鉤一項(xiàng)。

二、擺脫拖延癥，放下電子產(chǎn)品

生活中很多讓我們分心的事情，比如玩手機(jī)，學(xué)習(xí)的過(guò)程中很容易分心去玩手機(jī)，拖延自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，比如今天能夠做完的習(xí)題硬是要拖到明天。擺脫拖延癥最有效的方法就是改變自己的習(xí)慣，提升學(xué)習(xí)的儀式感，比如每晚7-9點(diǎn)坐在書(shū)桌前學(xué)習(xí)，保持安靜的學(xué)習(xí)氛圍，并且將電子產(chǎn)品放在抽屜不拿出來(lái)，這個(gè)時(shí)間段就是專(zhuān)心地學(xué)習(xí)，不做其他事情。等這一階段的學(xué)習(xí)完成后，可以適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)自己，娛樂(lè)半小時(shí)。消除影響學(xué)習(xí)效率的一切干擾，全心全意地去學(xué)習(xí)，一定可以逐漸擺脫拖延癥。

三、利用碎片化的時(shí)間，靈活學(xué)習(xí)

在一天之中，我們碎片化時(shí)間其實(shí)很多，每天上下學(xué)乘坐交通工具的時(shí)間，各種等待的時(shí)間等等，這些碎片化時(shí)間都是可以用來(lái)提升學(xué)習(xí)效率的。我們可以把單詞或各種知識(shí)點(diǎn)，制作成學(xué)習(xí)卡片放在口袋中，在碎片化的時(shí)間就進(jìn)行背誦、復(fù)習(xí)。時(shí)間是最公平的，每個(gè)人的一天都只有24小時(shí)，你好好利用了碎片化時(shí)間，一定會(huì)有所收獲。

中職學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率的做法

一、戒掉手機(jī)

相信很多小伙伴在學(xué)習(xí)的時(shí)候注意力很不是很集中，經(jīng)常一邊學(xué)習(xí)一邊玩手機(jī)，一天下來(lái)，學(xué)習(xí)的時(shí)間就那一、兩個(gè)小時(shí)，學(xué)的還不是很認(rèn)真。其實(shí)，學(xué)習(xí)的時(shí)候，我們大腦是需要高速運(yùn)轉(zhuǎn)的。因此，我們需要戒掉手機(jī)，建議把手機(jī)放到自己看不到的地方，讓我們專(zhuān)注學(xué)習(xí)，提高我們的學(xué)習(xí)效率。(如果覺(jué)得學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)嵲诤軣o(wú)聊，可以用手機(jī)播放一些沒(méi)有歌詞的純音樂(lè))

二、制定計(jì)劃

每一個(gè)人的基礎(chǔ)不一樣，每一個(gè)人的復(fù)習(xí)重點(diǎn)也不一樣。但是我們可以在備忘錄寫(xiě)下當(dāng)天要做的事情，然后一項(xiàng)一項(xiàng)地去消滅它。把一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃羅列好，完成一項(xiàng)打鉤一項(xiàng)。

三、每天早起和睡前背單詞

每天早起后背二十個(gè)左右的英語(yǔ)單詞，睡前也是背二十個(gè)左右的單詞，一天下來(lái)就大概40個(gè)左右的單詞了，第二天在把前一天的單詞復(fù)習(xí)一遍。

四、做筆記

都說(shuō)好記性不如爛筆頭，像一些數(shù)學(xué)、英語(yǔ)學(xué)科，是很多人的薄弱學(xué)科。這里建議大家做好筆記，具體該怎么做呢?學(xué)習(xí)順序是梳理知識(shí)點(diǎn)→重點(diǎn)記在筆記上→做有答案解析的例題→把不會(huì)的和做錯(cuò)的例題記在錯(cuò)題本上→偶爾回顧復(fù)習(xí)。