2023山西大同中考體育考核項(xiàng)目新調(diào)整

為切實(shí)保障廣大考生生命安全和身體健康，保證考試招生公平公正，根據(jù)教育部《關(guān)于做好當(dāng)前疫情形勢(shì)下學(xué)校體育工作通知》要求，經(jīng)山西省招生考試委員會(huì)同意，決定對(duì)山西省2023年初中學(xué)業(yè)水平考試體育學(xué)科測(cè)試政策作出適當(dāng)調(diào)整。一是男子1000米跑、女子800米跑項(xiàng)目免試，該項(xiàng)目以滿(mǎn)分計(jì)入總成績(jī)。

2023大同中考體育考核項(xiàng)目新調(diào)整

為切實(shí)保障廣大考生生命安全和身體健康，保證考試招生公平公正，根據(jù)教育部《關(guān)于做好當(dāng)前疫情形勢(shì)下學(xué)校體育工作通知》要求，經(jīng)山西省招生考試委員會(huì)同意，決定對(duì)山西省2023年初中學(xué)業(yè)水平考試體育學(xué)科測(cè)試政策作出適當(dāng)調(diào)整。

一是男子1000米跑、女子800米跑項(xiàng)目免試，該項(xiàng)目以滿(mǎn)分計(jì)入總成績(jī)；

二是其他考試項(xiàng)目，各市按照本市政策和標(biāo)準(zhǔn)組織，以實(shí)際考試得分計(jì)入總成績(jī)；

三是因身體原因不能參加考試的學(xué)生，免考或補(bǔ)考辦法由各市確定。

請(qǐng)各市及時(shí)發(fā)布公告，加強(qiáng)安全管理，強(qiáng)化保障機(jī)制，完善應(yīng)急處置預(yù)案，確?？荚嚢踩?，積極穩(wěn)妥做好2023年初中學(xué)業(yè)水平考試各項(xiàng)工作。

大同中考體育注意事項(xiàng)

睡眠篇

考前一天一定注意保持良好的睡眠用來(lái)儲(chǔ)蓄體力，不能久看電視、久睡、長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)等，晚上10：00必須上床睡覺(jué)，以保證有充沛精力投入到考試中。

飲食篇

注意考前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，注意不要受傷。不要吃不衛(wèi)生的食物等?？荚嚠?dāng)天吃飯八成飽，要吃易消化的食物。不要吃太油膩的食物。

考前氣候及疲勞恢復(fù)過(guò)程等原因，人容易上火，多吃水果不僅能補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素、維生素及礦物質(zhì)，還能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克-400克，水果每天保持100克-200克。蔬菜水果中，綠色和橙黃色是最佳食物，可以多食用。