舞蹈軟度不夠好 藝考好過(guò)嗎

舞蹈軟度不夠好，藝考不容易過(guò)。舞蹈藝考內(nèi)容一般包括：軟度、技巧、技巧組合、劇目、模仿、即興、樂(lè)理、舞蹈評(píng)價(jià)、套路等?；竟χ饕獜膶W(xué)生的站、立、直、行、韌、快、輕、穩(wěn)等方面進(jìn)行訓(xùn)練。

舞蹈藝考考什么

主要考察最基本的舞蹈功底。

完整劇目表演：準(zhǔn)備時(shí)間不要太長(zhǎng)，抓住自己的特點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短。

模仿：考察考生的身體協(xié)調(diào)性，觀察動(dòng)作、捕捉動(dòng)作能力。

即興表演：考官會(huì)隨便放一段音樂(lè)，讓你跟著音樂(lè)舞動(dòng)。

技能技巧：有創(chuàng)意、漂亮的跳、轉(zhuǎn)、翻會(huì)給你加不少分。

舞蹈藝考考場(chǎng)注意事項(xiàng)

聳肩弓背

沉肩擴(kuò)胸直背，是每次跳舞時(shí)一定要保持的狀態(tài)。跳舞時(shí)弓著背是非常不好看的，平時(shí)可以對(duì)著鏡子練習(xí)，時(shí)刻記住這個(gè)狀態(tài)，隨時(shí)調(diào)整，養(yǎng)成習(xí)慣就好了。

跳舞前不熱身

突然運(yùn)動(dòng)容易造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷。跳舞前拉拉筋，揉揉手腕，扭扭腳腕都是正確的熱身行為，以身體微微出汗為宜，正式跳舞的時(shí)候舞姿動(dòng)作就會(huì)更加舒展。

身體時(shí)刻緊繃

跳舞的時(shí)候身體是最容易緊繃的，尤其是學(xué)不會(huì)的動(dòng)作就會(huì)非常使勁。如果身體過(guò)于緊張會(huì)影響舞者的平衡感，跳舞時(shí)，要一直提醒自己放松，也可跟隨音樂(lè)節(jié)奏調(diào)節(jié)呼吸。