2023年廣東梅州中考體育考核時(shí)間及項(xiàng)目

2023年廣東梅州中考體育統(tǒng)一考試時(shí)間安排在4月19日至5月10日。2023年廣東梅州中考體育考試項(xiàng)目，2023年廣東梅州中考體育統(tǒng)一考試設(shè)立7個(gè)選考項(xiàng)目，分別為：中長(zhǎng)跑[800米（女），1000米（男）]；足球25米繞桿運(yùn)球等。

2023年廣東梅州中考體育考核時(shí)間及項(xiàng)目

2023年廣東梅州中考體育統(tǒng)一考試時(shí)間安排在4月19日至5月10日。2023年廣東梅州中考體育考試項(xiàng)目，2023年廣東梅州中考體育統(tǒng)一考試設(shè)立7個(gè)選考項(xiàng)目，分別為：中長(zhǎng)跑[800米（女），1000米（男）]；足球25米繞桿運(yùn)球；籃球半場(chǎng)來(lái)回運(yùn)球上籃；排球?qū)|球；投擲實(shí)心球；一分鐘跳繩；一分鐘仰臥起坐，考生任選其中2項(xiàng)參加考試。

2023年廣東梅州中考體育考前一小時(shí)準(zhǔn)備

2023年廣東梅州中考體育考前一小時(shí)準(zhǔn)備：一定要熱身!千萬(wàn)不要不屑于熱身。做幾個(gè)加速跑，蹲起，拉伸一下，一定要讓自己熱起來(lái)，可以感覺(jué)有點(diǎn)累。只要你熱身做到位了，無(wú)論跑步時(shí)多累，酸痛等后遺癥一定會(huì)大大減少!