學(xué)渣中考100天逆襲計劃 如何提高學(xué)習(xí)成績

學(xué)渣中考100天逆襲，首先要經(jīng)常復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)的次數(shù)要先密后疏。剛學(xué)過的知識遺忘得又快又多，所以復(fù)習(xí)的次數(shù)相對要多一些，間隔的時間也相對要短一些。復(fù)習(xí)要有切合自己實際學(xué)習(xí)能力的目標(biāo)，并且有達不到目標(biāo)的自我處罰措施。

學(xué)渣中考100天逆襲計劃

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段?？砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。

早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

中考學(xué)習(xí)方法

1、學(xué)會建目錄

一本教科書大約有十章，每章幾頁，十幾頁以上，包含許多標(biāo)題，每個標(biāo)題包含許多副標(biāo)題，每個副標(biāo)題包含一些知識點。當(dāng)你第一次閱讀時，根據(jù)章節(jié)，提取標(biāo)題和知識指出，寫筆記紙，貼在章節(jié)的前面。如果你編纂了這樣的目錄，一切都會一目了然。它不僅有助于你找到所有的知識點，而且有助于你清楚地了解知識之間的關(guān)系。它將確保你永遠不會迷失在知識的海洋中。

2、學(xué)過的知識要勤總結(jié)

每一章的關(guān)鍵點、難點、常見試題等，都是按照一定的順序記錄在筆記紙上，粘到相應(yīng)章節(jié)的中間。閱讀時，標(biāo)記每一段，如“已經(jīng)理解，不要閱讀”，“這個問題簡單，不需要做”等等，所以，在復(fù)習(xí)時，目標(biāo)是明確的，避免胡須眉毛，避免浪費時間。自然提高效率。