初中軍訓(xùn)有哪些項(xiàng)目 軍訓(xùn)要注意什么

初中軍訓(xùn)項(xiàng)目：基礎(chǔ)列隊(duì)動(dòng)作及操練，內(nèi)務(wù)整理，唱軍歌等。軍訓(xùn)是學(xué)生接受國(guó)防教育的基本形式，是培養(yǎng)“四有”人才的一項(xiàng)重要措施，是培養(yǎng)和儲(chǔ)備我軍后備兵員及預(yù)備役軍官，壯大國(guó)防力量的極度有效的手段。

初中軍訓(xùn)有哪些項(xiàng)目

基礎(chǔ)列隊(duì)動(dòng)作及操練

可以親身感受和體驗(yàn)現(xiàn)代軍人整齊化和嚴(yán)格正規(guī)的隊(duì)列生活，更能培養(yǎng)良好的身姿，糾正和克服諸如挺腹、含胸、歪頭、斜肩等毛病。培養(yǎng)嚴(yán)整的儀容，穿戴整潔的良好習(xí)慣，建立良好的時(shí)間觀念、組織紀(jì)律觀念、集體觀念和講求規(guī)范及雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng)，促進(jìn)校風(fēng)校紀(jì)建設(shè)。

基礎(chǔ)的隊(duì)列動(dòng)作包括：立正，稍息，敬禮，蹲下，坐下，齊步走，正步走，跑步走，站軍姿。

內(nèi)務(wù)整理

整理內(nèi)務(wù)是軍訓(xùn)的重要內(nèi)容之一，目的在于提高新生的內(nèi)務(wù)標(biāo)準(zhǔn)和加強(qiáng)新生宿舍整理意識(shí)，培養(yǎng)新生吃苦耐勞的精神，引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和生活作風(fēng)，營(yíng)造整潔舒適的生活環(huán)境。內(nèi)務(wù)整理注重的是細(xì)節(jié)，更體現(xiàn)了一種良好的素質(zhì)。

軍訓(xùn)期間，學(xué)員每天按照內(nèi)務(wù)衛(wèi)生的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)整理內(nèi)務(wù)，學(xué)?；蚪坦賱t會(huì)定期或不定期進(jìn)行內(nèi)務(wù)檢查、內(nèi)務(wù)評(píng)比。

唱軍歌

唱軍歌能夠把大家的心綁到一起，一起大聲唱，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的磅礴士氣。鼓舞人心，緩解壓力，軍訓(xùn)壓力大，好歌鼓舞大家一起堅(jiān)持下去，流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)?；钴S氣氛，軍訓(xùn)教官嚴(yán)格，氣氛沉悶，唱軍歌可以活躍下大家的氣氛。

軍訓(xùn)要注意什么

1.做好準(zhǔn)備工作：出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝，如軍帽、帽徽、腰帶等。早上出門前一定要在水瓶中灌滿水，不要用冰飲料，容易引起感冒或咽喉炎。也可含一粒潤(rùn)喉片/糖。

2.裝束合適：腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn)，走起路來(lái)會(huì)更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運(yùn)動(dòng)襪，合腳舒適的鞋墊也是十分必要的，這樣腳后跟會(huì)舒服一點(diǎn)。

3.補(bǔ)充水分：軍訓(xùn)時(shí)要消耗大量的體力，還會(huì)流失很多的水分，所以要注意補(bǔ)充。軍訓(xùn)期間以飲茶水、淡鹽水為佳，正確的飲水方式是“多次少飲”。

4.注意防?。捍笥昊虼蠛购蟛灰庇诤人?，應(yīng)該稍微休息片刻再補(bǔ)充水分，以免對(duì)腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害;全身大汗淋漓后，不能馬上沖涼水澡/洗臉或?qū)χ娚却碉L(fēng)，以免全身毛孔迅速閉合，體內(nèi)熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi)，引起高熱。

5.注意防曬：隨身攜帶面巾紙和防曬霜：防曬霜絕對(duì)是軍訓(xùn)時(shí)最重要的東西了。防曬霜不要只涂在臉，身上也一定記得要涂，尤其是脖子。還要記得提前半小時(shí)涂抹，無(wú)論防曬倍數(shù)多高，最好半天涂抹一次。