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    女生軍訓(xùn)表演武術(shù)一聲吼震懾全場

    2023-09-05 16:23:23文/勾子木

    南拳以剛烈威猛而著名,一位軍訓(xùn)女孩的表現(xiàn)彰顯了這種拳術(shù)的魅力。南拳作為我國的非物質(zhì)文化遺產(chǎn),這位女孩展現(xiàn)出真實(shí)自我的一面,讓人眼前一亮。女孩在軍訓(xùn)中展現(xiàn)出了驚人的南拳實(shí)力,她扎著兩個馬尾辮,看起來十分可愛,卻展現(xiàn)出了英姿颯爽的一面。

    女生軍訓(xùn)表演武術(shù)一聲吼震懾全場

    女生軍訓(xùn)表演武術(shù)一聲吼震懾全場

    一位女孩在軍訓(xùn)中展現(xiàn)出了驚人的南拳實(shí)力,她扎著兩個馬尾辮,看起來十分可愛,卻展現(xiàn)出了英姿颯爽的一面。她的南拳功底扎實(shí),動作威猛有力,準(zhǔn)備充分,一聲怒吼就能嚇倒歹徒。南拳以剛烈威猛而著名,這位女孩的表現(xiàn)彰顯了這種拳術(shù)的魅力。南拳作為我國的非物質(zhì)文化遺產(chǎn),這位女孩展現(xiàn)出真實(shí)自我的一面,讓人眼前一亮。

    新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)

    1、做好準(zhǔn)備工作出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝,如:軍帽、帽徽、腰帶等。一個都不能少。

    2、裝束一定要合適腰帶,要系的緊一點(diǎn),這樣走起路來會更有精神勁兒。襪子穿棉質(zhì)運(yùn)動襪,鞋子里面再墊一塊軟鞋墊,這樣腳后跟會舒服一點(diǎn)。

    3、注意補(bǔ)充水分??梢赃m當(dāng)補(bǔ)充一些運(yùn)動飲料和茶水、鹽水,不要拼命喝白開水或礦泉水。

    4、注意補(bǔ)充營養(yǎng)。軍訓(xùn)后體力消耗極大,這個時候不要虧待自己,多吃一些肉類、蛋類,還多喝點(diǎn)湯菜類,同時注意補(bǔ)充各種維生素。

    5、注意防病。大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再補(bǔ)充水分,以免對腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。

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