初三學(xué)生厭學(xué)不想上學(xué)怎么辦 是什么原因

初三孩子不想上學(xué)，可能是由于初三學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的。初三面對(duì)著中考的壓力，在重壓下嚴(yán)重的影響了孩子的學(xué)習(xí)興趣，孩子就會(huì)出現(xiàn)不想上學(xué)的情況。這時(shí)家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)幫助孩子減輕和釋放壓力，可以陪孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)或者游戲等等。

初三學(xué)生厭學(xué)不想上學(xué)怎么辦

初三孩子畢竟還小，有些還不明白升學(xué)對(duì)于自身成長(zhǎng)道路的重要性，家長(zhǎng)們要清楚地讓孩子認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，這樣孩子自身才有動(dòng)力。

初三的這段時(shí)間，家長(zhǎng)們要做的就是讓孩子對(duì)自身的情況做一個(gè)梳理，查缺補(bǔ)漏，對(duì)自身薄弱的科目再多下一些功夫，這時(shí)候還有時(shí)間補(bǔ)救。同時(shí)也要鞏固自己的優(yōu)勢(shì)科目，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，盡可能的在考試中多占一些優(yōu)勢(shì)。

初三學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)心理的原因

初三是升學(xué)關(guān)鍵期，任務(wù)繁重而枯燥乏味的學(xué)習(xí)，會(huì)給孩子帶來(lái)很大的壓力。這就是為什么很多學(xué)生在初三的時(shí)候表現(xiàn)出了厭學(xué)情緒。同時(shí)，由于高中升學(xué)壓力大，一些學(xué)生覺(jué)得很累，感覺(jué)自己學(xué)得不好，可能還會(huì)感到焦慮，這也會(huì)導(dǎo)致他們不愿意學(xué)習(xí)。

對(duì)于某些學(xué)生來(lái)說(shuō)，初三期間目標(biāo)不明確，他們可能沒(méi)有為自己設(shè)定清晰的目標(biāo)，也缺乏對(duì)于未來(lái)的追求和動(dòng)力，這就導(dǎo)致他們對(duì)于學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，不想為學(xué)習(xí)花費(fèi)更多的時(shí)間和精力。

初三學(xué)生厭學(xué)怎么解決

一、改變學(xué)習(xí)狀態(tài)

1.首先，中考對(duì)于初三學(xué)生很重要。但是不要給自己給自己壓力。壓力大正常，但是不能讓壓力影響自己的正常學(xué)習(xí)和生活。

2.初三學(xué)生上課認(rèn)真應(yīng)該聽(tīng)講，提高自己的學(xué)習(xí)效率。平時(shí)注意復(fù)習(xí)，要著手準(zhǔn)備中考，但是要注意減少不必要的焦慮，不要讓自己壓力大。

3.勞逸結(jié)合。并不是一味的埋頭苦讀就會(huì)有成效。偶爾放松一些，聽(tīng)聽(tīng)歌，或者去看場(chǎng)電影。讓自己心情放輕松。

二、緩解心理壓力

1.學(xué)會(huì)自我排解。初三學(xué)生壓力大是很正常的，一定要采取不影響他人和社會(huì)的方式，將內(nèi)心的消極情緒發(fā)泄出來(lái)，然后重新投入學(xué)習(xí)和生活。

2.專心致志做事。一個(gè)人同時(shí)面對(duì)多件事情時(shí)，容易給初三學(xué)生帶來(lái)壓力大的感覺(jué)。初三學(xué)生要學(xué)會(huì)有計(jì)劃、有步驟地安排自己的生活、學(xué)習(xí)，減少不必要的心理負(fù)擔(dān)，集中精力做一件事，以免弄得身心疲憊不堪。

3.轉(zhuǎn)移消解壓力大的問(wèn)題。初三學(xué)生在一件事情上失敗，短期內(nèi)又無(wú)法改變時(shí)，可以通過(guò)其它活動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)不能實(shí)現(xiàn)的愿望，或者轉(zhuǎn)移注意力，讓壓力在其他活動(dòng)中得到釋放。如參加文體娛樂(lè)活動(dòng)，使自己獲得愉快的心情，壓力就會(huì)逐漸消解。