2024秦皇島中考體育項(xiàng)目及評分標(biāo)準(zhǔn)

2024秦皇島中考體育項(xiàng)目：第一類為必考項(xiàng)目：1000米跑（男），800米跑（女）。第二類為抽考項(xiàng)目：50米跑；立定跳遠(yuǎn)；1分鐘跳繩；引體向上或擲實(shí)心球（男），仰臥起坐或擲實(shí)心球（女）。第三類為選考項(xiàng)目：足球運(yùn)球繞桿；籃球運(yùn)動(dòng)繞桿；排球正面雙手墊球。

2024秦皇島中考體育項(xiàng)目

過程性考核

七年級上學(xué)期作為過渡適應(yīng)期不計(jì)成績，七年級下學(xué)期至九年級上學(xué)期共四個(gè)學(xué)期的成績之和為過程性考核成績，九年級下學(xué)期不再實(shí)施過程性考核。

現(xiàn)場測試

（1）第一類為必考項(xiàng)目（滿分為12分）：1000米跑（男），800米跑（女）。

（2）第二類為抽考項(xiàng)目（滿分為10分）：①50米跑；②立定跳遠(yuǎn)；③1分鐘跳繩；④引體向上或擲實(shí)心球（男生），仰臥起坐或擲實(shí)心球（女生）

（3）第三類為選考項(xiàng)目（滿分為8分）：①足球運(yùn)球繞桿；②籃球運(yùn)動(dòng)繞桿；③排球正面雙手墊球。

2024秦皇島中考體育評分標(biāo)準(zhǔn)

800米或1000米跑

考生站立式起跑，聽到“跑”的指令后開始起跑，計(jì)時(shí)開始，當(dāng)考生的軀干部位抵達(dá)終點(diǎn)線垂直平面時(shí)停止計(jì)時(shí)。以分、秒為單位記錄測試成績，向上取整秒值，如3'38"21按照3'39"計(jì)取。每人測試1次。

立定跳遠(yuǎn)

考生兩腳自然分開站在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時(shí)起跳，測量起跳線后沿至最近著地點(diǎn)后沿的垂直距離。以米為單位，精確到0.01米。每人可測試2次，記錄其中最好的一次成績。

擲實(shí)心球

考生雙腳前后或左右開立站在投擲線后，腳尖不得踩線。身體面向投擲方向，雙手舉球至頭上方，稍后仰，原地用力把球向前方擲出。測量投擲線后沿至球著地點(diǎn)后沿之間的垂直距離。以米為單位，向下取整，精確到0.1米，如8.16米按照8.1米計(jì)取。每人可測試2次，記錄其中最好的一次成績。

50米跑

考生站立式起跑，聽到“跑”的指令后開始起跑，計(jì)時(shí)開始，當(dāng)考生的軀干部位抵達(dá)終點(diǎn)線垂直平面時(shí)停止計(jì)時(shí)。以秒為單位記錄測試成績，向上取整，精確到0.1秒，如8.11秒按照8.2秒計(jì)取。每人測試1次。

2024秦皇島中考體育注意事項(xiàng)

1.合理飲食和規(guī)律作息。家長要指導(dǎo)考生注意個(gè)人衛(wèi)生，科學(xué)安排作息，加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，保證以健康的狀態(tài)和良好的心態(tài)參加考試?？荚嚽耙惶鞂W(xué)生應(yīng)注意保持良好的睡眠和體力的積蓄，以充沛精力投入到考試中。

2.注意考試時(shí)間安排，做好考前準(zhǔn)備。市教育考試院會在考前按照學(xué)校順序?yàn)榭忌M(jìn)行分組，請考生聽從學(xué)校安排，根據(jù)學(xué)校的分組時(shí)間統(tǒng)一入場，確保不遲到、不誤考。穿運(yùn)動(dòng)服和有鞋帶的運(yùn)動(dòng)鞋參加考試，根據(jù)天氣情況準(zhǔn)備外衣。有傷病的同學(xué)要帶好護(hù)具，免考的同學(xué)帶好醫(yī)院的診斷證明。