2024吳忠中考體育考試時間是什么時候

2024吳忠中考體育考試將于5月進行。統(tǒng)一考試由自治區(qū)教育廳規(guī)定測試項目范圍、測試方法和測試標(biāo)準(zhǔn)，采用“必考項目＋選考項目＋專項運動技能”方式進行，每個學(xué)生應(yīng)參加4個項目的考試。

2024吳忠中考體育考試時間是什么時候

2024吳忠中考體育考試將于5月進行。統(tǒng)一考試成績滿分為50分，其中，必考項目2項，每項滿分15分；選考項目自選1項滿分10分；專項運動技能自選1項滿分10分，按照個人參加各項目實際得分累積計分。

2024吳忠中考體育考試項目

（一）必考項目：包括1000米跑（男生）、800米跑（女生），1分鐘跳繩。

（二）選考項目：男生：立定跳遠、50米跑、單杠引體向上、前擲實心球；女生：立定跳遠、50米跑、1分鐘仰臥起坐、前擲實心球。

（三）專項運動技能：包括籃球、足球、排球、游泳四個項目，學(xué)生自行選擇其中1項參加測試。

2024吳忠中考體育考前可以做什么

1、考試前一天最好以平常飲食習(xí)慣正常飲食，避免油膩和重口味，適當(dāng)可以增加水果蔬菜等，進行營養(yǎng)補充。

2、早晨飲食應(yīng)當(dāng)清淡簡單且有營養(yǎng)，不宜吃太飽，按照正常早餐飲食習(xí)慣，適當(dāng)增加易消化的高熱量食物，如:蛋糕，易化餅干等。