中考發(fā)揮失常了怎么辦 如何補救

面對中考發(fā)揮失常的情況，首先要調整好心態(tài)?？忌鷳_看待考試結果，不要過于懊惱或驕傲。樹立自信心，相信自己的實力，并充分調動潛能來彌補考試的失誤。接下來，制定切實可行的復習計劃，包括長遠目標和近期目標的設定，以及根據自身實際情況選擇合適的復習方法。

中考第一天發(fā)揮失常怎么辦

首先第一個就是調整心態(tài)。平時老師就經常告訴我們心態(tài)很重要，不管是考試還是日常學習都要保持一個正常心，所以不管你第一天考試結果如何，面對后來的考試，我們要保持一個平常心，不受之前考試影響，這樣才能正常發(fā)揮自己的實力。

接著第二個就是不抱怨。當同學們考試考得不好的時候，很多人就會出現(xiàn)抱怨這種情況。其實他們出現(xiàn)這種情況更多的還是會將發(fā)揮失常推給客觀因素，若是他們不改變這種想法，那么接下來的考試他們會繼續(xù)抱怨的，所以不管考試結果如何不要抱怨！

最后第三個就是總結經驗。既然第一天考試已經發(fā)揮失常了，我們在之后考試的時候要總結一下經驗，這樣在以后的時候能夠規(guī)避同樣的問題。

中考發(fā)揮失常后的選擇

復讀

如今政策只是要求公立中學不得招收中考復讀生，學校老師和領導也不得以任何名義開設復讀學習輔導班。但是民辦中學并不在限制范圍內，如果學生在中考因意外情況導致的發(fā)揮失常，可到民辦中學復讀一年后，仍有機會參加中考。

讀職高

如果你覺得私立高中壓力大或者家里條件一般還想考大學的話，就很推薦你去讀職高參加對口升學考試，也可以考大學，而且職高的學費偏低

技校

如果你的成績不好，想直接出來工作，那你可以去讀技校學個技能出來工作，技校里面有不同的專業(yè)可供你選擇。此外，有的技校還會提供各種的實習和工作機會。