初三孩子厭學(xué)不想上學(xué)怎么辦呢

初三孩子厭學(xué)要注意是不是叛逆期的問題導(dǎo)致的了，另外的話，也要注意，是不是有一些不好的經(jīng)歷導(dǎo)致的，比如在學(xué)校受到了打擊等，導(dǎo)致對于學(xué)校這個(gè)環(huán)境，出現(xiàn)了反感的情況了。一般還是要明確一下原因的，一般你可以考慮使用一些心理咨詢的方法，進(jìn)行一些心理疏導(dǎo)，正確的引導(dǎo)孩子，可能會幫助改善的了。

初三孩子厭學(xué)不想上學(xué)怎么辦

一、改變學(xué)習(xí)狀態(tài)

1.首先，中考對于初三孩子很重要。但是不要給自己給自己壓力。壓力大正常，但是不能讓壓力影響自己的正常學(xué)習(xí)和生活。

2.初三孩子上課認(rèn)真應(yīng)該聽講，提高自己的學(xué)習(xí)效率。平時(shí)注意復(fù)習(xí)，要著手準(zhǔn)備中考，但是要注意減少不必要的焦慮，不要讓自己壓力大。

3.勞逸結(jié)合。并不是一味的埋頭苦讀就會有成效。偶爾放松一些，聽聽歌，或者去看場電影。讓自己心情放輕松。

二、緩解心理壓力

1.學(xué)會自我排解。初三孩子壓力大是很正常的，一定要采取不影響他人和社會的方式，將內(nèi)心的消極情緒發(fā)泄出來，然后重新投入學(xué)習(xí)和生活。

2.專心致志做事。一個(gè)人同時(shí)面對多件事情時(shí)，容易給初三學(xué)生帶來壓力大的感覺。初三學(xué)生要學(xué)會有計(jì)劃、有步驟地安排自己的生活、學(xué)習(xí)，減少不必要的心理負(fù)擔(dān)，集中精力做一件事，以免弄得身心疲憊不堪。

初三孩子厭學(xué)不想上學(xué)怎么解決

一、找出原因

我們需要了解初三孩子厭學(xué)的原因。這可能包括學(xué)習(xí)壓力過大、學(xué)科難度增加、與同學(xué)關(guān)系緊張等因素。只有找到問題的根源，才能有針對性地解決問題。例如，如果是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過大導(dǎo)致的厭學(xué)，我們可以通過調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃、減輕課外負(fù)擔(dān)等方式來緩解學(xué)生的焦慮情緒；如果是因?yàn)榕c同學(xué)關(guān)系緊張導(dǎo)致的厭學(xué)，我們可以通過組織班級活動、加強(qiáng)師生溝通等方式來改善同學(xué)之間的相處氛圍。

二、激發(fā)興趣

我們可以嘗試激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。對于初三孩子來說，他們正處于青春期，好奇心強(qiáng)，求知欲旺盛。我們可以通過設(shè)置有趣的課堂活動、引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注時(shí)事熱點(diǎn)、推薦適合他們的優(yōu)秀讀物等方式來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。此外，家長和老師也可以鼓勵學(xué)生參加各種學(xué)術(shù)競賽和社會實(shí)踐活動，讓他們在實(shí)踐中感受到學(xué)習(xí)的樂趣和成就感。

三、建立目標(biāo)

幫助初三學(xué)生樹立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)也是解決厭學(xué)問題的關(guān)鍵。我們可以引導(dǎo)學(xué)生制定短期和長期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓他們知道自己為何而學(xué)。同時(shí)，我們也要關(guān)注學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，鼓勵他們在學(xué)習(xí)之余培養(yǎng)自己的興趣愛好，提高綜合素質(zhì)。這樣既能滿足學(xué)生的個(gè)性化需求，又能讓他們在多方面得到鍛煉和提升。家里有青春期孩子，這一時(shí)期的很多孩子自制能力差，這時(shí)候就需要父母來給予幫助，我曾經(jīng)在高途美好家庭學(xué)習(xí)過一段時(shí)間，里面有很多關(guān)于家庭教育的知識方法，幫助了我很多。

四、營造良好的家庭氛圍

家庭是孩子成長的重要環(huán)境，家長的支持和關(guān)愛對孩子的成長至關(guān)重要。因此，營造一個(gè)溫馨和諧的家庭氛圍對孩子克服厭學(xué)情緒具有積極作用。家長可以從以下幾個(gè)方面入手：關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)生活、尊重孩子的個(gè)性差異、給予孩子足夠的關(guān)愛和支持、與學(xué)校保持良好的溝通等。只有在家庭和學(xué)校共同努力下，才能幫助初三學(xué)生度過這段艱難時(shí)期。

初三孩子出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象可以這樣做

1. 適當(dāng)進(jìn)行一些緩解壓力的活動。適當(dāng)放松一下，比如積極參觀學(xué)校組織的各項(xiàng)業(yè)余活動，平時(shí)的一些籃球賽，拔河比賽等；課下多去操場運(yùn)動、散步，可以有效緩解壓力，讓情緒得到釋放。覺得壓力過大時(shí)也可以停下學(xué)習(xí)好好休息一下，每天睡覺之前聽聽音樂，讓身心得到放松。有心理上的苦悶可以找朋友、老師、家長進(jìn)行合理的傾訴，合理的分享宣泄能讓壓力得到有效的緩解。

2. 改變自己的學(xué)習(xí)方法，最大限度地去高效學(xué)習(xí)。錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)方法只會讓學(xué)習(xí)事倍功半，這樣的話勢必在學(xué)習(xí)中得不到樂趣，只會加劇自己的挫敗感，從而習(xí)得性無助，對學(xué)習(xí)越來越?jīng)]有熱情和信心。嘗試選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法，比如在初三課前形成預(yù)習(xí)的習(xí)慣，讓課堂的知識消化更加高效，這樣的話才能在高效學(xué)習(xí)中不斷獲得滿足感與成就感，消除厭學(xué)心態(tài)。

3. 初三家長要學(xué)會用合理的方法去引導(dǎo)初三孩子。首先要疏導(dǎo)初三孩子的不良情緒。孩子目前的狀態(tài)必定是痛苦煎熬和糾結(jié)的，家長自己先要擺正心態(tài)，以平和、樂觀、積極的心態(tài)來幫助孩子度過難關(guān)，相信自己的改變能帶動孩子的改變。 其次，父母要反思并積極改進(jìn)自己的教育方式。以平等尊重的態(tài)度、欣賞認(rèn)同的眼光看待孩子。

初三厭學(xué)不想去上課怎么辦?

1、初三孩子上課認(rèn)真應(yīng)該聽講，提高自己的學(xué)習(xí)效率。平時(shí)注意復(fù)習(xí)，要著手準(zhǔn)備中考，但是要注意減少不必要的焦慮，不要讓自己壓力大。

2、勞逸結(jié)合。并不是一味的埋頭苦讀就會有成效。偶爾放松一些，聽聽歌，或者去看場電 影。讓自己心情放輕松。

3、學(xué)會自我排解。初三孩子壓力大是很正常的，一定要采取不影響他人和社會的方式，將內(nèi)心 的消極情緒發(fā)泄出來，然后重新投入學(xué)習(xí)和生活。

4、專心致志做事。一個(gè)人同時(shí)面對多件事情時(shí)，容易給初三孩子帶來 壓力大的感覺。初三學(xué)生要學(xué)會有計(jì)劃、有步驟地安排自己的生活、學(xué)習(xí)，減少不必要的心理負(fù)擔(dān)，集中精力做一件事，以免弄得身心疲憊不堪。