進(jìn)入初三的學(xué)生隨著學(xué)習(xí)壓力的增大,容易出現(xiàn)對(duì)自己學(xué)習(xí)上沒(méi)有信心、對(duì)前途擔(dān)心、對(duì)父母說(shuō)教反感、心情煩躁壓抑等各種現(xiàn)象,其實(shí)這些現(xiàn)象在初三的學(xué)生身上表現(xiàn)出來(lái)也是正常的現(xiàn)象,但是如果對(duì)這些出現(xiàn)的種種心理不適不能及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的話,就很有可能影響學(xué)習(xí)和考試成績(jī)。
產(chǎn)生成人感
初三學(xué)生表現(xiàn)為生理功能進(jìn)入早期成人化,心理特點(diǎn)向獨(dú)立成熟方面發(fā)。他們?cè)趯?duì)人、對(duì)事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向等都發(fā)生了明顯的變化,同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)能給予初三學(xué)生成人式的信任和尊重。
但是還沒(méi)有成人那種深刻而穩(wěn)定的心里特點(diǎn),缺乏承受壓力、克服困難的意志力;缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。由于初三學(xué)生心理特點(diǎn)上的成人感及幼稚性并存,所以,表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾,具有明顯的不平衡性。
獨(dú)立性和依賴性
初三學(xué)生心理特點(diǎn)表現(xiàn)為增加了對(duì)同伴關(guān)系的依賴,與父母在情感上、行為上、觀點(diǎn)上日益脫離,父母的榜樣作用在削弱。在對(duì)教師的態(tài)度上增加多了保留和批評(píng)、懷疑的成分。
當(dāng)初三學(xué)生心里特點(diǎn)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)后,他們就對(duì)一切都不愿順從,不愿聽(tīng)取父母、教師及其他成人的意見(jiàn),常處于一種與成人相抵觸的心里特點(diǎn)中。
但是,初三學(xué)生對(duì)父母的依賴則表現(xiàn)為希望得到父母精神上的理解、支持和保護(hù)。比如他們有時(shí)反抗是在向別人表明自己是獨(dú)立的,或者需要掩飾自己的軟弱。
產(chǎn)生一些負(fù)面的情緒
初三學(xué)生心里特點(diǎn)變現(xiàn)為焦慮、浮躁的心態(tài)。隨著中考的迫近,初三學(xué)生心理負(fù)荷不斷加大,從而引起明顯的反應(yīng),這就是焦慮、浮躁。
由于升學(xué)愿望強(qiáng)烈,學(xué)生急于提高成績(jī),常常是急于求成,一味地求多、求快,當(dāng)現(xiàn)實(shí)和愿望產(chǎn)生矛盾的時(shí)候,便產(chǎn)生焦慮、浮躁的心理情緒,而一旦產(chǎn)生了這種情緒,常常失眠、厭食,學(xué)習(xí)不能深入,安不下心來(lái),需要長(zhǎng)時(shí)間調(diào)整。
這種心理特點(diǎn)在成績(jī)中等的學(xué)生當(dāng)中,表現(xiàn)得特別突出,他們被考試所左右,隨著成績(jī)的波動(dòng),學(xué)習(xí)時(shí)緊時(shí)松,影響了學(xué)習(xí)效率,甚至影響了整個(gè)班級(jí)的士氣。
1.仔細(xì)觀察。
你若仔細(xì)觀察,就會(huì)發(fā)現(xiàn)九年級(jí)學(xué)生不再像兒童那樣把喜怒哀樂(lè)寫(xiě)在臉上,而喜歡把“秘密”藏在心里,但這正是孩子由幼稚走向成熟的表現(xiàn)。因此,要多關(guān)心孩子,多了解孩子,隨時(shí)把握孩子的思想動(dòng)機(jī),才能與孩子一起克服生理、心理上種種矛盾,順利地走過(guò)第二次斷乳期,順利地走過(guò)九年級(jí),做到防患于未然。
2.平等尊重、加強(qiáng)交流,形成“多年父子成兄弟的家庭”,就是成功交流的家庭。
九年級(jí)的家長(zhǎng)經(jīng)常問(wèn)的就是“作業(yè)做完了嗎?考試得多少分”,很少有家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)“你今天心情怎么樣?你們班級(jí)發(fā)生些什么事?。俊奔议L(zhǎng)要讓孩子愿意聽(tīng)你的話,要么就是他對(duì)你的話題感興趣,要么就是你的話說(shuō)到他心坎里了,讓他感覺(jué)到他的心思被你摸透了,愿意洗耳恭聽(tīng)。
3.不斷鼓勵(lì)。
家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)采用點(diǎn)頭、微笑、 傾聽(tīng),與學(xué)生心理溝通,給學(xué)生以積極的評(píng)價(jià),適時(shí)點(diǎn)撥、鼓勵(lì)和引導(dǎo),少一點(diǎn)和他人的橫向比較。
4.適度壓力適度焦慮。
壓力產(chǎn)生焦慮,焦慮可以變?yōu)閯?dòng)力,但前提是適度。要和孩子理智地面對(duì)實(shí)際水平,訂立合適的目標(biāo),幫助孩子增強(qiáng)信心。具體來(lái)說(shuō)就是:
跟上老師復(fù)習(xí)進(jìn)度,全面掌握知識(shí);
保持個(gè)人相對(duì)獨(dú)立,查漏補(bǔ)缺;
以平常心態(tài)做題目,不求全、不求多、不求難,弄懂過(guò)程才是根本目標(biāo);
有準(zhǔn)備地進(jìn)入每一堂課,帶著興趣,帶著問(wèn)題,帶著目的聽(tīng)課。
消除不好意思的心理。多和同學(xué)們交流,在討論中發(fā)現(xiàn)他人的好思路、好方法、好心態(tài);這種近距離的交流會(huì)使你和大家融為一體,學(xué)習(xí)心理壓力會(huì)減輕,你的學(xué)習(xí)心態(tài)放輕松,聽(tīng)課效果會(huì)很快提高。
1. 學(xué)好化學(xué)——初三新增化學(xué)學(xué)科,化學(xué)在整個(gè)初中階段學(xué)習(xí)一冊(cè)書(shū),不管其他學(xué)科的學(xué)習(xí)狀況如何,化學(xué)啟蒙得好的話,很容易學(xué)得很好,新課程學(xué)好了,學(xué)生的自信心就提高了,對(duì)其他學(xué)科的學(xué)習(xí)都能起到一個(gè)積極促進(jìn)的作用。反之,如果一開(kāi)始不著急、不重視,等到發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候就要花雙倍甚至幾倍的時(shí)間去補(bǔ),大大降低了復(fù)習(xí)效率,影響總體成績(jī)。
2. 緊追不舍——初三年級(jí),為中考復(fù)習(xí)留出更多的時(shí)間,學(xué)校老師會(huì)趕進(jìn)度,課程講得比較快,稍有懈怠就會(huì)比較吃力,很多學(xué)生出現(xiàn)“舊賬還沒(méi)補(bǔ)上,又欠了新賬”的情況,整體忙于應(yīng)付,無(wú)法針對(duì)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行強(qiáng)化,到了下學(xué)期綜合復(fù)習(xí)的時(shí)候,就會(huì)是一鍋粥。所以,一定要緊追不舍、及時(shí)復(fù)習(xí),化解疑難問(wèn)題。
3. 查缺補(bǔ)漏——初中的課程已經(jīng)學(xué)完了2/3,自己要有計(jì)劃地開(kāi)始針對(duì)自己的弱科和薄弱知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)突破,不要把所有問(wèn)題都堆積到中考前夕。利用開(kāi)學(xué)初還不是最緊張的階段,要把初一、初二各科的知識(shí)點(diǎn)在腦海中過(guò)一遍,把以前沒(méi)有掌握的挑選出來(lái),查缺補(bǔ)漏,為中考打下良好的基礎(chǔ)。
4. 壓力調(diào)節(jié)——隨著中考的臨近,學(xué)生和家長(zhǎng)都會(huì)或多或少有一些壓力,壓力不全是壞事,但是壓力過(guò)大就會(huì)影響學(xué)生的正常學(xué)習(xí)、生活,也影響考試時(shí)的正常發(fā)揮。家長(zhǎng)要多關(guān)心孩子,能夠觀察到孩子的變化和不安,可以請(qǐng)這方面專業(yè)的人給孩子幫助。
有些學(xué)生,憑著平時(shí)學(xué)習(xí)的積累找到了自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科,復(fù)習(xí)和做題都比較輕松,但是對(duì)于那些艱澀難懂又毫無(wú)興趣的弱勢(shì)科目直接忽略。初三學(xué)生這樣學(xué)習(xí),...
孩子在進(jìn)入初三階段的時(shí)候,往往會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大等原因,使孩子產(chǎn)生不良的心理情緒。針對(duì)初三的學(xué)生,作為家長(zhǎng),我們應(yīng)該積極引導(dǎo)孩子保持一個(gè)健康的...
制定合理的初三學(xué)習(xí)計(jì)劃是提升學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。在制定計(jì)劃時(shí),首先要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù),并根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行合理的安排。同時(shí),要注重各...
勉勵(lì)初三學(xué)生的話:1、初三的孩子們,你們是未來(lái)的希望,堅(jiān)持努力,不要放棄。用勤奮和毅力征服每一個(gè)難關(guān),相信自己,鑄就輝煌的明天。2、路漫漫其...
孩子成績(jī)下滑后,其實(shí)孩子已經(jīng)很著急了,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)用一種較為平和的態(tài)度來(lái)鼓勵(lì),將為有很好的效果??梢栽囍鴰Ш⒆映鲇畏潘梢幌?,然后在一個(gè)非常恰...
初三學(xué)生在剩余半年的時(shí)間里仍然有機(jī)會(huì)提高成績(jī)。關(guān)鍵在于如何合理規(guī)劃和利用這段時(shí)間。要確保有足夠的時(shí)間用于學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí),避免不必要的娛樂(lè)活動(dòng)或分...
如果初三的孩子還不努力,首先要了解孩子不努力的原因,是因?yàn)閷W(xué)習(xí)方法不對(duì)、缺乏動(dòng)力、注意力不集中等。只有了解原因,才能有針對(duì)性地制定解決方案。