2023江蘇淮安中考體育考試項(xiàng)目有哪些

根據(jù)《淮安市中等學(xué)校招生體育考試實(shí)施方案》規(guī)定，中考體育考試的備考項(xiàng)目為：第一類：必考項(xiàng)目，800米跑（女）／1000米跑（男）；第二類：一分鐘跳繩、籃球運(yùn)球、足球運(yùn)球、排球（軟排）墊球；第三類：50米跑、擲實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐（女）／引體向上（男）。

2023淮安中考體育考試項(xiàng)目

根據(jù)《淮安市中等學(xué)校招生體育考試實(shí)施方案》規(guī)定，中考體育考試的備考項(xiàng)目為：

第一類：必考項(xiàng)目，800米跑（女）／1000米跑（男）；

第二類：一分鐘跳繩、籃球運(yùn)球、足球運(yùn)球、排球（軟排）墊球；

第三類：50米跑、擲實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐（女）／引體向上（男）。

學(xué)生代表和家長(zhǎng)代表現(xiàn)場(chǎng)抽簽確定了明年的考試選測(cè)項(xiàng)目。

2023年中考體育考試選測(cè)項(xiàng)目為：

第二類：足球運(yùn)球和籃球運(yùn)球；

第三類：擲實(shí)心球和立定跳遠(yuǎn)。

考生可在抽出的四個(gè)項(xiàng)目中自主選擇兩項(xiàng)（每類一項(xiàng)）參加考試。

淮安中考體育考試技巧

確定好中考體育項(xiàng)目，訓(xùn)練有針對(duì)性。

有很多學(xué)生現(xiàn)在還不能確定所選項(xiàng)目，在訓(xùn)練的過程中每一項(xiàng)都想練一練，這樣訓(xùn)練效果就會(huì)大打折扣。在項(xiàng)目選擇上切勿跟風(fēng)，要選擇自己擅長(zhǎng)的項(xiàng)目，早一點(diǎn)確定，訓(xùn)練才會(huì)有針對(duì)性。

正確運(yùn)用考試項(xiàng)目技術(shù)動(dòng)作

考試中要合理、正確運(yùn)用考試項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作，如跳繩、排球、籃球、足球、跳遠(yuǎn)等，有效地進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)調(diào)配，如找到自己1000米或800米體力分配的節(jié)奏，盡量將自己的訓(xùn)練水平發(fā)揮出來，力爭(zhēng)取得優(yōu)異成績(jī)。

要拿到滿意的分?jǐn)?shù)，不僅要擺正心態(tài)，畢竟“人生能有幾回搏”嘛，有了這些小準(zhǔn)備再也不怕孩子考前緊張發(fā)揮失常了。