孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候,作為家長(zhǎng)不要覺(jué)得自己上一天班累了,刷下手機(jī)或者看電視。孩子上學(xué)一天,一節(jié)課要坐45分鐘,還要全神貫注的學(xué)習(xí)也是非常累的,如果家長(zhǎng)在邊上娛樂(lè)也會(huì)影響孩子的注意力。我們可以在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,拿一本書看看,寫寫字或者處理下公司文件也是不錯(cuò)的選擇,還能培養(yǎng)和孩子在一起的親子時(shí)光。
首先要讓孩子認(rèn)識(shí)到專心的重要性。
專心可以高效地利用時(shí)間,成功的人對(duì)某些專業(yè)知識(shí)比一般人在行,就是因?yàn)樗麑P淖鲆患?,他們?cè)谶@件事上花的時(shí)間比其他人多,所以成功了。我們需要珍惜時(shí)間,善于使用時(shí)間,更需要高效率地利用時(shí)間,這就需要專心。專心做事的人最聰明,因?yàn)樗麄兌糜媚X,懂得高效地利用時(shí)間。學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦而漫長(zhǎng)的事情,只有全身心地投入,高度專注,才有可能獲得成功。專注于你所要做的事情就是成功的第一大要素。尤其青少年,只有克制自己,在學(xué)習(xí)時(shí)精力集中,就能實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),才有成功的希望。
其次要注意為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
孩子學(xué)習(xí)時(shí)的環(huán)境要安靜、整潔,住房盡量遠(yuǎn)離喧鬧、空氣污染的地方,環(huán)境的布置要簡(jiǎn)樸,不要有過(guò)多的張貼和裝飾,室內(nèi)要有新鮮的空氣和充足的陽(yáng)光,以減少不良因素給孩子帶來(lái)的干擾。
平時(shí)多和孩子溝通交流,激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的積極性。
如經(jīng)常與孩子進(jìn)行交心式的談話,向他講述一些有關(guān)學(xué)習(xí)的故事和小常識(shí),在逐步與孩子建立相互信賴的朋友關(guān)系的同時(shí)使他認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。
當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)中遇到困難而又不能解決時(shí),往往會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)放松甚至放棄,出現(xiàn)分心現(xiàn)象。在這種情況下家長(zhǎng)要提醒他,幫助他找出原因,克服暫時(shí)出現(xiàn)的困難,完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)上取得一定成績(jī)時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),以激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的積極性;當(dāng)孩子出現(xiàn)學(xué)習(xí)分心的現(xiàn)象時(shí),不要過(guò)分指責(zé),批評(píng),要細(xì)致耐心,簡(jiǎn)明扼要,不要嘮叨個(gè)沒(méi)完,更不能對(duì)孩子進(jìn)行身體上的懲罰和人格上的侮辱。
1、協(xié)助孩子消除學(xué)習(xí)困難
許多學(xué)生都是因?yàn)闆](méi)有掌握好的學(xué)習(xí)方法,導(dǎo)致學(xué)習(xí)吃力,趕不上老師的講課進(jìn)度,長(zhǎng)期學(xué)習(xí)成績(jī)差而不用心學(xué)習(xí)的。父母可以協(xié)助孩子找找學(xué)習(xí)方面的問(wèn)題,讓孩子把握良好的學(xué)習(xí)方法。便于孩子可以跟上老師的教學(xué)進(jìn)度,免的進(jìn)入學(xué)習(xí)惡性循環(huán)。
2、不要把過(guò)多的壓力給孩子
家長(zhǎng)的焦急心理可理解,可是要知道,作為學(xué)生其實(shí)在平時(shí)學(xué)習(xí)中壓力很大,家長(zhǎng)不要把過(guò)多的壓力給孩子。只要孩子能去學(xué)習(xí),盡自己最大的努力,不管考出什么樣的成績(jī),家長(zhǎng)都要欣然接受。
3、給孩子樹立一個(gè)榜樣
樹立榜樣對(duì)成人的世界有效,那么對(duì)未成年人的作用就會(huì)更大。如果有條件,讓他與親戚朋友的孩子中最優(yōu)秀的那個(gè)多接觸,而不是一味地贊美,更不要?jiǎng)硬粍?dòng)拿自己的孩子跟對(duì)方對(duì)比。對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),讓孩子自己去發(fā)現(xiàn)。這樣,孩子才會(huì)心悅誠(chéng)服,并心向往之。才會(huì)化為前進(jìn)的動(dòng)力。
1、排除無(wú)關(guān)刺激的干擾。
當(dāng)孩子從事某種活動(dòng)時(shí),周圍的環(huán)境要盡量保持安靜,布置要整潔優(yōu)美,而且孩子對(duì)所處的環(huán)境必須熟悉。成人講話須盡量減少,聲音要低,最好以動(dòng)作暗示,以免干擾孩子的活動(dòng)。
2、制定并遵守合理的作息制度,使孩子得到充分的休息和睡眠,是保證孩子精力充沛地從事各項(xiàng)活動(dòng)的條件。
3、指導(dǎo)質(zhì)量要提高。指導(dǎo)孩子從事活動(dòng)的質(zhì)量要高,要了解孩子已經(jīng)俱備的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和心理特點(diǎn),使孩子對(duì)將要從事的活動(dòng)有強(qiáng)烈的興趣,從而激發(fā)孩子的求知欲,培養(yǎng)其學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)他們集中注意力。
4、引導(dǎo)孩子積極動(dòng)手動(dòng)腦。積極的智力活動(dòng)和實(shí)際的操作活動(dòng)有利于保持注意力,因而能增強(qiáng)注意的目的性,變被動(dòng)為主動(dòng)。同時(shí),動(dòng)靜結(jié)合能預(yù)防長(zhǎng)時(shí)間從事單一的活動(dòng)(如單獨(dú)聽(tīng)講等)所容易引起的疲勞。
生活習(xí)慣不良:如果長(zhǎng)期熬夜、睡眠質(zhì)量比較差,大腦沒(méi)有得到足夠的休息,也會(huì)反應(yīng)比較慢,建議合理安排孩子的休息時(shí)間,保證睡眠充足,可以輔助提高孩...
家長(zhǎng)讓孩子每天預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的新課,提高課堂效率。2.家長(zhǎng)讓孩子先復(fù)習(xí),再寫作業(yè),不懂的要當(dāng)天弄懂,掌握知識(shí)點(diǎn)才是學(xué)習(xí)的真正目的。3.家長(zhǎng)讓...
要提高孩子的口算能力,培養(yǎng)興趣是不能少的,如果孩子討厭口算,那就算是有一百種提高方法,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)還是一點(diǎn)用都沒(méi)有。對(duì)于低年級(jí)的孩子來(lái)說(shuō),培養(yǎng)...
小孩子注意力不集中可以生活養(yǎng)成規(guī)律,盡量減少無(wú)關(guān)刺激的干擾,不打擾孩子等等來(lái)解決此情況。孩子注意力不集中可能和多動(dòng)癥、營(yíng)養(yǎng)元素缺乏、睡眠不足...
學(xué)習(xí)成績(jī)的根源有的時(shí)候不在學(xué)習(xí)這件事情上。孩子的情感、意志、價(jià)值觀、習(xí)慣、交往等種種因素往往會(huì)直接影響學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣。就像一棵樹枝繁葉茂的背...
首先,需要和孩子一起冷靜分析成績(jī)不佳的原因。這可能包括學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度、缺乏自信心、消極情緒等因素。針對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題,制定一個(gè)具有針對(duì)性的學(xué)...
幫助孩子設(shè)定實(shí)際的目標(biāo),確保它們既可行又激勵(lì)人心。過(guò)高的期望可能會(huì)導(dǎo)致孩子感到壓力過(guò)大,從而難以達(dá)成。提供具體的反饋,指出孩子在哪些方面做得...
用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的觀點(diǎn):在傳達(dá)自己的觀點(diǎn)或要求時(shí),盡量使用積極、肯定的語(yǔ)言,并為孩子的行為提供清晰、明確的方向。培養(yǎng)合適的技能:鼓勵(lì)孩子...