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    2024年廈門中考體育項目有哪些
    2023-11-30 09:23:01文/勾子木    
    2024年廈門中考體育項目：抽考類項目：足球（運球繞桿）；抽選考類項目：引體向上（男）/斜身引體（女）、1分鐘仰臥起坐、1分鐘跳繩（考生可從這3個項目中自主選擇2項考試，也就是“三選二”）。
    2024年廈門中考體育項目有哪些
    2024年廈門中考體育項目
    抽考類項目：
    足球（運球繞桿）
    抽選考類項目：
    引體向上（男）/斜身引體（女）、1分鐘仰臥起坐、1分鐘跳繩（考生可從這3個項目中自主選擇2項考試，也就是“三選二”。）
    上述項目并不是明年體育中考的全部考試項目?？忌鷤円鎸Φ模€有另外2個必考項目，其中包括筆試。
    廈門中考體育注意事項
    一、服裝方面
    1.學生要穿短衣與短褲，在測試時身上不要戴任何與考試無關(guān)的東西，衣服上的徽章和口袋里的鑰匙等硬質(zhì)物品要取出輕裝上陣。
    2.襪子應(yīng)選純棉質(zhì)地的運動襪，一為充分吸收汗液，二為能使腳掌與鞋子結(jié)合緊密，便于發(fā)力。
    二、飲食方面
    1.帶上一瓶礦泉水和葡萄糖，充足的水分可確保血液循環(huán)順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時供應(yīng)，切忌以喝飲料代替喝水。
    2.需多吃果蔬?？记疤鞖獗容^熱，人容易上火，多吃水果不僅能補充各種營養(yǎng)素、維生素及礦物質(zhì)，還能有效防止上火。
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